한방 체질 조절 체중 감량 테스트

자신의 체형을 이해하고 체중 증가 원인을 파악하면 건강하게 체중을 감량하고 요요 현상을 예방할 수 있습니다.

• 어혈형 비만 개선

  어혈은 기혈 순환이 원활하지 않아 생리통, 생리 불순 등 다양한 여성 질환을 유발할 수 있으며, 변비와 손발 저림을 초래하기도 합니다. 어혈이 장기간 쌓이면 대사와 순환에도 영향을 미쳐 체내 노폐물 배출 속도가 느려지고, 체내 부종, 체형 변화, 체중 변동이 쉽게 나타납니다. 한방 체질 조절을 통해 기혈을 활성화하고 순환을 개선하며, 대사 노폐물 배출을 원활하게 하여 몸이 가볍고 균형 잡힌 상태로 회복되도록 돕습니다.

  
  • 얼굴에 여드름, 주근깨 등 피부 문제 발생
  • 피부와 입술이 어두운 청색을 띰
  • 머리카락이 푸석하고, 피부와 손톱이 거칠음
  • 생리통이 심하고, 월경혈이 검은색이며 강한 냄새가 남
  • 월경량이 불규칙하고, 생리 주기가 불규칙함
  • 냉증, 흰색 또는 노란색 분비물 발생
  • 변비 또는 설사가 잦음
  • 하복부가 차갑고 무겁게 느껴짐
  • 특정 부위에 부종 또는 찌릿한 통증 발생, 밤에 더 심함
  • 손발이 자주 저림

• 습독형 비만 개선

  습독형 비만은 체내 과잉 수분이 노폐물로 쌓이면서 수분 대사를 방해해 부종을 유발하고, 하체 비만으로 이어질 수 있습니다. 복부와 다리 등 하체가 차갑게 느껴지고, 혈액 순환이 느려지면서 하체 비만이 쉽게 나타납니다. 습기가 장기간 체내에 쌓이면 전체적인 대사 기능에도 영향을 주어 체형 불균형과 하체 라인의 처짐이 발생하기 쉽습니다. 한방 체질 조절을 통해 수분 대사를 촉진하고 습기를 배출하며, 기혈 순환을 개선하여 몸이 점차 가볍고 균형 잡힌 상태로 회복되도록 돕고, 하체 부종과 체형 문제를 개선할 수 있습니다.

  
  • 체중이 급격히 변동하며, 하루에 1~2kg 증가
  • 하체 비만, 종아리와 허벅지 혈관이 청색 또는 보라색으로 보임
  • 물을 마셔도 부종이 나타남
  • 호흡이 가빠지고, 맥박이 약함
  • 허리나 무릎이 차갑고 통증이 있음
  • 손발이 차갑고, 발목 주변 통증이 심함
  • 혈압이 정상 범위보다 높음
  • 불면이 잦음
  • 두통이 자주 발생
  • 배꼽 아래 하복부에 돌처럼 단단한 덩어리가 있음
  • 소화 불량

• 담습형 비만 개선

  담습은 신진대사가 원활하지 않아 체내 수분과 무거운 노폐물이 쌓여 걸쭉하고 혼탁한 상태가 되는 것을 말합니다. 이러한 상태는 주로 기름진 음식을 과도하게 섭취하여 체중이 증가하고, 몸이 수분을 효과적으로 처리하지 못할 때 발생합니다. 담습이 많이 쌓일수록 전체적인 대사가 방해되어 몸이 무겁고 활동력이 떨어지며, 특정 부위의 체형 개선도 어려워집니다. 한방 체질 조절을 통해 담습을 해소하고, 대사 노폐물 배출을 촉진하며, 기혈 순환을 활성화하여 몸이 점차 가볍고 균형 잡힌 상태로 회복되도록 돕습니다.

  
  • 1~2개월 내 체중이 갑자기 이유 없이 증가
  • 굶어도 체중 감량이 어려움, 식욕 없음
  • 식사 속도가 빠르고, 오래 씹지 않고 삼킴
  • 얼굴 전체가 칙칙하고 노랗게 변함
  • 혀에 누런색 또는 흰색 설태가 생기고, 전신이 부어 있는 느낌
  • 속이 더부룩하고, 누우면 위 안에서 달걀 크기 정도의 것이 움직이는 느낌
  • 사지 저림과 냉감, 때때로 통증 발생
  • 몸이 무겁고, 톤의 무게가 얹혀 있는 듯하며 자주 피로함
  • 빈혈이 없어도 자주 어지러움
  • 짧은 거리만 걸어도 숨이 가쁨